Öka Din Prestation På Gymmet Med Kreatin
Är ditt mål att bygga muskler? Så mycket muskler som möjligt? Då kan kreatin hjälpa dig att nå ditt mål! Vad är kreatin? Kreatin är ett ämne eller en molekyl […]
Read More »Etikett: muskler
Fisk och Skaldjur är Kärlek för vår Kropp och Knopp
När det pratas om kost och träning, så går de flestas tankar direkt till protein. Då de syftar på att bygga muskler. Däremot finns det många andra ämnen som vår […]
Read More »
Sex Stycken Gymråd Att Gå Efter
Kroppen är en helhet som inte accepterar punktinsatser. Om man sköter 25 % av sitt kostintag perfekt och 25 % av sin träning optimalt, med resterande 50 % ägnat […]
Read More »