Kost & Kropp

I helgen (26-28 oktober) är det dags för över 20 000 hälsomedvetna människor att samlas på Stockholmsmässan för att få sin del av Sveriges hälsosammaste erbjudanden på Allt för Hälsan och Träningsdagarna. Du kan nu blädda smidigt online i tidningen som berättar mer om mässan, seminarier, aktiviteter och mycket mycket mer. Klicka på bilden nedan:

Den 26-28 oktober kommer över 20 000 hälsomedvetna människor samlas på Stockholmsmässan för att få sin del av Sveriges hälsosammaste erbjudanden:

God och nyttig mat, behandlingar, spa, naturkosmetika, böcker och tidningar, hudvård, motion och friskvård, massage, träningsredskap, utbildning och mycket mer. En färgglad blandning av produkter och service med en sak gemensam: Allt för hälsan.

Mässan och seminarierna är indelade i fyra områden; Kost & Energi, Kropp & Själ, Behandling & Relax samt

• Träningsdagarna - Sveriges nationella mötesplats för alla träningsintresserade:

  Tre dagar fyllda av seminarier, debatter, aktiviteter och utställare. Allt om träning för den som tränar själv eller tränar andra. Träningsformer, kostupplägg, rehabiliteringsträning, redskap, träningspsykologi, ledarskap, behandlingsmetoder. Och massor av olika sporter, från basket till simning.

I en artikel skriven av TT Spektra kallad “Journalistjobbet sponsrar Sara Rumar” presenteras musikern Sara Rumar:

Sara Rumar är nära genombrott efter att ha fått singeln “Off on you” spelad i P3. Sara Rumar gör det mesta själv - sjunger, skriver låtar och producerar. Hon har även byggt en egen studio inför arbetet med sitt andra album.

Hon har ett ovanligt sätt att försörja sin popkarriär - samtidigt är hon nämligen vikarierande chefredaktör för Fitness Magazine.

Läs mer om Sara, månadens P3 Lab-artist i september, på www.sararumar.com. Du kan även lyssna till låtarna på hennes MySpace-sida.

Den flitigaste svenske ripparen av musikvideos, Rosa Mannen, har spelat in Sara Rumars liveframträdande 29 augusti med “Off On You” på TV8s Studio Virtanen (läs även redaktionens sköna blogg). Videon finns postad på YouTube:

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=9jvJ86vAZ_8 620 511]

Vid det tidigare inlägget om Fitness Magazines jobbguide för fitnessbranschen, så glömde jag att förlagskollegan Sportfack, som på det nya förlaget som BODY Magazine ingår i, också har en avdelning för platsannonser online. Nedan den senaste utlagda, Produktchef Casall Sports Products:

Casall är ett svensk företag som grundades i Sverige 1980 av Carl-Axel Surtevall. Företaget finns i ett 20-tal länder världen över och står på två olika ben: Casall Sports Products AB marknadsför träningsredskap för hem, professionella gym och företag och Casall Sport AB designar och säljer träningskläder. Casall omsätter idag 180 MSEK och har ca 40 anställda och befinner sig i en spännande expansiv fas med mycket förändring och utmanande framtidsvisioner.

Vi söker nu en ny produktchef för hemträningsredskapdelen. Som produktchef kommer du ansvara för utveckling av befintligt sortiment, framtagning av nya produktlinjer, prissättning, budget, utveckling och lansering av nya säljverktyg och marknadsmaterial. Du kommer att ha ett nära samarbete med leverantörer och marknadsavdelningen och ansvara för att driva försäljningen framåt. Du kommer också utveckla nya produktkoncept och analysera trender på marknaden.

En överblick av den svenska redskapsmarknaden gjordes i Redskapsguiden 2006, med bland annat en intervju med Gustafsson, Casall AB:

Vad anser du vara viktigast av allt vid en investering i hemträningsredskap?

- Kunden bör välja rätt redskap efter ambition och plånbok. Det finns ingen anledning att spendera flera tusenlappar för mycket om man till exempel bara ska jobba på ett löpband några gånger i veckan. Vi har motionscyklar från de allra enklaste till de mest avancerade med upp till 16 program. Ibland kan det räcka med en gymboll för att komma igång med träningen. Men även där gäller det att välja rätt storlek och dylikt.

Sportfack (Sveriges ledande tidning för sportbranschen) rapporterar om organisationen Svenskt Sportforums mål som ska uppnås via ett nationellt upprop: en timmes idrott om dagen för alla skolelever:

Bristen på motion kostar samhället miljardbelopp årligen, menar Svenskt Sportforum. Därför kräver nu organisationen att politikerna tar frågan på allvar och ökar antalet idrottstimmar i skolan.

När de samlat in 1 miljon namnunderskrifter tänker de kräva en ändring av skollagen hos Regeringen och Riksdagen.

Läs mer om och skriv under uppropet på följande länk:

e-health.se rapporterar från en träff mellan beslutsfattare och forskare på Karolinska Institutet i februari 2007:

Om ohälsotalen bland barn och ungdomar ska sjunka behövs en attitydförändring vad det gäller fysisk aktivitet! Mer schemalagd tid för skolgympa är rätt väg att gå.

– Träning och motion ska vara som att borsta tänderna för ungdomar när de går ut skolan, sa Suzanne Lundvall, doktor i pedagogik och prorektor vid Gymnastik och Idrottshögskolan.

Mer information och bakgrund finns också att få hos Svenska Idrottslärarföreningen. I NCFFs temanummer “Fysisk aktivitet i skolan” (PDF-dokument) sammanställs forskning kring aktivitet i skolan:

NCFF är ett nationellt resurscentrum för främjande av god hälsa hos barn och ungdom, i detta temanummer om fysisk aktivitet hoppas vi du ska finna intressanta tips och idéer som stimulerar din skola att erbjuda många tillfällen till daglig fysisk aktivitet framöver.

Svenskt Sportforum är en branschförening för alla aktörer på den svenska sportmarknaden, vars förhoppning är…

…att inspirera svenskarna att röra på sig mer. Genom att belysa förebilder som eldsjälar, frivilliga, ledare, tränare och inte minst idrottsstjärnorna kommer vi att visa på, och understryka, glädjen och lusten med sport, motion och friluftsliv.

Föregångaren till Svensk Sportforum var Leverantörsföreningen för Sport- och Fritidsartiklar vars ombildning Sportfack rapporterade om tidigt 2006:

Spofa – Leverantörsföreningen för Sport- och Fritidsartiklar – läggs ned med omedelbar verkan och istället har organisationen Svenskt Sportforum bildats. Den nya organisationen är tänkt att samla sportbranschens alla aktörer – leverantörer, kedjor, butiker, organisationer och även media – för att gemensamt propagera för sport och fritid.

Tillsammans med Sollentuna Expo Center arrangerar Svenskt Sportforum också den årliga sportfackmässan Swesport samt Sportakademin Skidor. Den Temo-undersökning av svenskarnas motionsvanor, Motionsbarometern, som Svensk Sportforum genomförde rapporterades om hos bland annat DN och DI:

Svenskarna är dåliga på att motionera, visar en ny undersökning. Färre än fyra av tio svenskar motionerar mer än 30 minuter minst tre gånger i veckan.

FRISK - Friskvårdsföretagens branschorganisation - sände igår ut en pressrelease om den åtgärd de under en längre tid har planerat, och nu genomfört mot vad som kan kallas Friskis&Svettis ekonomiska dopning:

Friskis och Svettis anmäls till Skattemyndigheten och Konkurrensverket av branschorganisationen Frisk, friskvårdsföretagens Branschorganisation för att de konkurrerar på andra villkor då de kan bokföra kostnader hos den ideella föreningen eller aktiebolag utifrån vad som är skattemässigt mest lönsamt.

Dagens Industris artikel i ärendet har i dagsläget genererat hela 55 kommentarer, and counting. Barometern Oskarshamns-Tidningen rapporterar ur ett lokalt perspektiv:

Den bärande invändningen mot den ideella organisationen är att den uppför sig precis som vilket annat gym eller fitnessföretag som helst, men har helt andra ekonomiska förutsättningar.

- I Kalmar får föreningen kommunala och statliga bidrag på närmare en halv miljon kronor. Det är nog mer än vad konkurrenterna tillsammans kan uppvisa i vinst, säger Pelle Ström, en av ägarna till Kalmar Fitness Center.

I dag har Friskis & Svettis samlat sig till försvar mot de “grundlösa påståendena”, läs mer hos Dagens Industri (värst vad många kommentarer artiklarna hos dem drar ihop) och Dagens Nyheter:

Kärnfrågan i konflikten mellan Frisk och Friskis & Svettis handlar om några orter där Friskis & Svettis föreningar tvingats bilda aktiebolag för att kunna få tillgång till lokaler.

- Jag är inte orolig för Frisks anmälan. Idrottsskatteutredningen har nyligen också bekräftat att vi kan fortsätta vår verksamhet i nuvarande form, säger Friskis & Svettis generalsekreterare Anna Iwarsson.

Mer om Friskis & Svettis generalsekreterare Anna Iwarsson finns att läsa hos Friskispressen:

Ena dagen är hon på regeringskansliet. Andra dagen står hon på scenen och visar rumpan. Att vara ansiktet utåt i en av Sveriges största idrottsföreningar kräver att man är rörlig.

En självklarhet för Anna Iwarsson, F&S generalsekreterare och blivande trebarnsmor.

IDG:s affärswebbplats IT24 skriver om ett IT-baserat träningskoncept som efter sommaren kommer till Stockholm:

Men kan man verkligen få bättre träning med hjälp av it?

- Absolut, det här är revolutionerande. Eller revolutionerande, lösningarna har funnits i tio år redan, det är bara i Sverige och Norden som det fortfarande är en revolution. Med it kan den som tränar nå bättre resultat, få bättre kontroll på sin träning och bli mer motiverad, säger Christian Klinga.

Wellness System består av en server som är kopplad till gymmets alla maskiner. Kunden får en nyckel med en mikrochip. På chipet ligger de personliga testresultaten och träningsprogrammen. När man sätter nyckeln i en maskin görs inställningarna på maskinen automatiskt.

Bloggen brilliantdays analyserar tänket bakom datoriserade träningsmaskiner och glappet till verkligt användande:

You can’t take your data with you. And you can’t use the data from the gym with the data from outside the gym. Let me explain: You run, bicycle and lift in the gym. And your data is stored in the Wellness System. Then you run and bicycle outdoors, and maybe you store your data on a Garmin Forerunner.

How do you combine the data? You can’t. There aren’t any standards. And most of the people busy making new cool standards for the online world are so busy using their computers that they wouldn’t care less if you can’t take your Wellness System data, your Forerunner data and mix them at home. Or online.

Läs mer om Techogym Wellness System hos amerikanska Technogym…

Andra bloggar om: träning, gym, it

I ett inlägg på Gymguiden skriver Karin Sjöberg om Worldclass senaste kampanj

Kampanjen, “We create shapes”, består av bilder på vältränade kroppar i rörelse. Karin tycker att Worldclass trycker för mycket på så kallade “yttre motiv”, alltså till exempel träna för att få snyggare kropp, och därmed mot det som branschen borde stå för.

Första felet som Karin begår är att hon har ett binärt tänkande kring motivation. Antingen eller. Så funkar inte motivation. Det finns oftast flera olika motivationsfaktorer som tillsammans bygger en helhet. Jag tror att de som tränar och inte har utseende som faktor överhuvudtaget är en mycket liten minoritet bland de tränande.

När jag gick utbildningen till Personlig Tränare var diskursen densamma. Motivation lärdes ut som något binärt - antingen var den x eller y eller z, aldrig en blandning. Mellan raderna var också “yttre motivation” inte lika fint, man skulle gå på det inre. Det var okej att börja med “yttre motivation”, men så småningom skulle man ha hamnat på en “inre”. Jag har arbetat som personlig tränare, styrketinstruktör, och jag har för länge sedan passerat tusen instruerade gruppträningspass. Fortfarande idag är den “yttre motivationen”, alltså att jag vill ha en snygg och vältränad kropp, en stor motivationsfaktor. Det är inte den enda faktorn, långt ifrån, men den är betydande. I höstas gjorde jag en graf över mina motivationsfaktorer, och den stämmer hyfsat väl än idag:

Jag tror att man gör både sig själv och alla som tränar en otjänst om man inte frångår skenheligheten och hycklandet kring utseende. Det är okej att ha yttre motivation som en stor faktor även efter fem års intensiv träning. Jag tror också att man måste inse att kurserna till styrketräningsinstruktör och personlig tränare ofta är komprimerade och förenklar saker, som till exempel motivation. Motivation är sällan en enda faktor. Det är oftast ett komplext samspel.

Man pratar också mycket om hur viktigt det är att känna sig bra på insidan, och att det i så fall kommer reflekteras på utsidan. Det är okej att försöka förbättra sin insida, medan att försöka förbättra sin utsida är ytligt och fåfängt. Det är få som vågar säga att förhållandet finns åt andra hållet också: om du känner dig bekväm med utsidan, så kommer det att reflekteras på insidan. Det finns ingen skarp gräns mellan själ (i betydelsen “mind”) och kropp. Och interaktionen mellan de bägge är inte ensidig.

Jag tycker personligen att Worldclass kampanj är ärlig, finstämd och smakfull.

(Notera att jag kan anses partisk, då jag är gruppträningsinstruktör på Worldclass. Det jag skriver här på Kost & Kropp har dock inget med Worldclass att göra, och hade kampanjen varit dålig så hade jag definitivt skrivit det.)

PS. Förresten hänvisades det redan på min utbildning till “undersökningar” som pekar på att den yttre motivationen måste ersättas av en inre för att man ska fortsätta med träningen långsiktigt. Jag har ännu aldrig sett dessa undersökningar eller studier, och jag förblir skeptisk tills jag ser studierna.

Andra bloggar om: träning, utseende, worldclass, marknadsföring, friskvårdsbranschen, motivation

I dagarna fick de som är medlemmar på SATS ett brev med de nya allmänna villkoren för avtal om medlemskap i SATS. Förändringarna har skett “efter samråd med Konsumentverket“. Avtalsvillkoren kan läsas här - felaktig URL var angiven i själva brevet.

Man informerar också om SATS nya säkerhets- och ordningsregler (PDF) - man för dialog med Riksidrottsförbundets Antidoping-kommitté för att få till stånd slumpvisa drogtester på medlemmar. Drogtester genomförs redan idag flera gånger per år på slumpvis utvald personal…

GP Konsument: Konsumentverket specialgranskar gymavtalen
Avtalstvister mellan gym och konsumenter är ett växande problem. Konsumentverket specialgranskar nu gymens avtal.

Göteborgsposten: Svårt att få pengarna tillbaka
Om avtalet sägs upp inom tre veckor får du pengarna tillbaka lovade gymföretaget Sats. Ändå vägrade man in i det längsta att ge Christian Lundmark pengar han hade rätt till.

SVT: Gymmens medlemsavtal ska granskas
Många av dem som tecknat medlemskort på någon gym-anläggning kan ha gjort det på oskäliga villkor. Konsumentverket ska nu granska alla de stora kedjornas avtal, uppger SVT:s Rapport.

(more…)

Tidigare noterade vi att idrottsminister Lena Adelsohn Liljeroth aviserade möjligheten till en förändring i definitionen av friskvård (att bl a golf och ridning inte längre skulle klassas till “exklusiva sporter”), sedan att finansminister Anders Borg satte ner foten och meddelade att han inte avser att förändra skattelagstiftningen.

Skam den som ger sig, Svenska Golfförbundet rapporterar idag om den kampanj som dragits igång:

Med tio minuters upplysningsfilm, följebrev och faktablad, står Svenska Golfförbundet redo för en kampanj där man propagerar för golfen i friskvårdshänseende. Den första målgruppen är politikerna i riksdagens skatteutskott.

De kommande veckorna är i högsta grad avgörande eftersom skatteutskottet och dess ordförande Lennart Hedqvist (m) gör bedömningen att de fyra motioner som lagts av moderata riksdagsmän - med syftet att göra golf och ridning till avdragsgill friskvård för arbetstagare - ska tas upp i riksdagen inom kort.

- Vi har fått indikationer att riksdagen ska ta beslut under perioden februari till mitten av mars, säger Staffan Östlund, kampanjansvarig - tillika marknadschef på Svenska Golfförbundet.