Kost & Kropp

Ett stort svenskt diskussionsforum om träning, Kolozzeum.com, arrangerar den andra juni en fitnesskryssning med ett par för branschen välkända namn som föreläsare:

Ät gott, njut och parta loss under en 23 timmars kryssning till Åbo. Unna dig själv en avslappnad och festlig helg med likasinnade.

Konferencier är Elin “Amber” Sundell känd från Gladiatorerna och träningsexpert på TV4:s Forma Kroppen. Under resan har du möjlighet att lyssna till olika föredrag med bland andra Anders Graneheim och Ola Wallengren. Anders skriver för tidningen BODY Magazine och har tre SM-guld i bodybuilding. Ola är legitimerad dietist och doktorand inom klinisk näringslära, och har även själv lång erfarenhet inom styrketräning.

Först lär man känna varandra online, sedan möts man i verkliga livet. That’s the way to do it…

IDG:s affärswebbplats IT24 skriver om ett IT-baserat träningskoncept som efter sommaren kommer till Stockholm:

Men kan man verkligen få bättre träning med hjälp av it?

- Absolut, det här är revolutionerande. Eller revolutionerande, lösningarna har funnits i tio år redan, det är bara i Sverige och Norden som det fortfarande är en revolution. Med it kan den som tränar nå bättre resultat, få bättre kontroll på sin träning och bli mer motiverad, säger Christian Klinga.

Wellness System består av en server som är kopplad till gymmets alla maskiner. Kunden får en nyckel med en mikrochip. På chipet ligger de personliga testresultaten och träningsprogrammen. När man sätter nyckeln i en maskin görs inställningarna på maskinen automatiskt.

Bloggen brilliantdays analyserar tänket bakom datoriserade träningsmaskiner och glappet till verkligt användande:

You can’t take your data with you. And you can’t use the data from the gym with the data from outside the gym. Let me explain: You run, bicycle and lift in the gym. And your data is stored in the Wellness System. Then you run and bicycle outdoors, and maybe you store your data on a Garmin Forerunner.

How do you combine the data? You can’t. There aren’t any standards. And most of the people busy making new cool standards for the online world are so busy using their computers that they wouldn’t care less if you can’t take your Wellness System data, your Forerunner data and mix them at home. Or online.

Läs mer om Techogym Wellness System hos amerikanska Technogym…

Andra bloggar om: träning, gym, it

Två dagars tävlingar i bodybuilding, bodyfitness och classic bodybuilding väntar i Västerås i helgen. På fredagen kan man se våra svenska tävlande tillsammans med norska och danska motståndare göra upp om de platser som leder till lördagens Grand Prix, där man får möta tävlande ur den yppersta europaeliten.

Under lördagen kommer ett flertal medaljörer på NM, EM och VM kommer att visa upp sin form. Du som var på plats ifjol vet att klassen på de tävlande var enorm! Utöver Grand Prix kommer troligen någon ny stjärna att tändas i nybörjarklasserna, EM-deltagare ska tas ut och några prestigekamper att utkämpas!

För den shoppingsugne är ett tiotal utställare på plats med fina erbjudanden. Utställarna besöker man naturligtvis kostnadsfritt. Mer information om tävlingen och hur man bokar biljetter finns hos Svenska Kroppskulturförbundet, SKKF.